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Formation

Formation APAVE

Gestes et postures (blended learning)

Formation Inter | 4 heures

Objectifs pédagogiques

- Utiliser les techniques de manutention manuelle
- Identifier les risques dorsolombaires et leur prévention
- Sélectionner les techniques adaptées à son activité professionnelle pour réduire la fatigue, la fréquence des accidents du travail et des maladies professionnelles

Publics concernés

- Toute personne appelée à manipuler des charges

Programme

Blended learning : gestes et postures

Accueil et lancement
Réalisation du serious game (0,5 h)

Les stagiaires suivent individuellement un module de sensibilisation au port de charges. Cette sensibilisation est faite au travers d’un jeu immersif et innovant de type serious game. L’apprenant est plongé dans un environnement de chantier et doit gérer, au travers de 4 situations (transposables dans plusieurs secteurs d’activités) ses ressources physiques pour éviter de consommer trop d’énergie.

Demi-journée en présentiel (3,5 h)
- Tour de table, retours d’expériences (activités, douleurs articulaires/dorsolombaires/musculaires, etc.) (30 mn)
- Sensibilisation aux risques d'accidents par manutention avec les basiques de la manutention manuelle (20 mn)
- Mise en relation par le stagiaire avec les résultats obtenus sur le serious game, réflexion en petit groupe et débriefing avec le formateur (1 h)
- Notions de fatigue physique par répétition de gestuelles à risques. Risques de lésions et principe d'économie d'effort (30 mn)
- Exercices pratiques et évaluation : manipulation de charges de natures diverses, seul et à plusieurs. (45 mn)
- Présentation des fiches pédagogiques (15 mn)
- Clôture de session : remise de l'attestation de fin de formation et d’assiduité (10 mn)

Nota : les stagiaires doivent venir munis de leurs EPI (au minimum chaussures de sécurité et gants de manutention)

Référence

PR/B906 - Formacode 42889
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